La rehabilitación pulmonary (terapia para sus pulmones) puede mejorar maravillosamente la función de sus pulmones y aminorar el progreso de la EPOC. La rehabilitación pulmonar es una combinación de ejercicios, consejería y entrenamientos para manejar la enfermedad. Hay varios componentes específicos para un plan de rehabilitación, y usted y su doctor podrán examinarlos y ver cuál es el más conveniente en su caso. Su régimen puede consistir en ejercicios, nutrición y consejería, y una buena educación acerca de su enfermedad. En lugar de utilizar solamente un médico, pudiera trabajar como un equipo, un grupo de especialistas que forman parte de las diferentes áreas concernientes a su programa de rehabilitación, tales como doctores, enfermeras, terapistas respiratorios, dietistas y especialistas en ejercicios.
Para determinar el programa que más le convenga, su doctor (o equipo de especialistas) pudiera conducir una evaluación médica, la cual pudiera incluir un examen de su historia clínica, una lista de las medicinas que está tomando, un examen físico y posiblemente una prueba de espirometría antes y después de que usted haya tomado su broncodilatador.
Su programa de rehabilitación le permitirá establecer las metas y el tipo de actividades y ejercicios que quiere hacer. Este programa debe contener un régimen de ejercicios tanto como actividades diarias, las tareas de siempre y caminatas por el vecindario. Y eso le ayudará a fortalecer tanto sus músculos como sus pulmones.
Una buena educación sobre su enfermedad es importante para la mejoría de su salud y puede ser un elemento básico en su programa de rehabilitación. Debe conocer bien los síntomas, los tratamientos disponibles, las técnicas que puede usar para manejar cualquier situación, incluyendo cuando se presente una crisis.
El equipo de rehabilitación que haya formado le puede ayudar mucho a alcanzar sus metas. Este equipo le examinará regularmente para ver si las está alcanzando y si no, para ayudarle a alcanzarlas.